Simona
Calabretti
Psicoterapeuta ad orientamento Sistemico-relazionale
Psicoterapeuta ad orientamento Sistemico-relazionale
Ho scelto questa professione perché credo nel valore delle relazioni di cura e nel loro potere trasformativo: accompagnare le persone nella scoperta delle proprie risorse e potenzialità.
Mi sono formata in psicoterapia corporea e sistemico-relazionale, per guardare chi si rivolge a me non solo come individuo, ma come membro di un sistema più ampio — la famiglia, il lavoro, la relazione con se stessi.
Oggi, come libera professionista, aiuto a imparare nuove strategie per gestire le emozioni e migliorare le relazioni, e a radicare i cambiamenti nella vita quotidiana.
Un approccio corporeo e sistemico-relazionale:
la persona, le sue relazioni, ciò che il corpo racconta.
Fin dalla nascita, ognuno di noi è inserito in una rete di relazioni: a quelle familiari — le prime — si aggiungono col tempo quelle con educatori, amici, partner, colleghi. Le esperienze che viviamo, le emozioni che proviamo e i modi in cui pensiamo o ci comportiamo sono influenzati dal contesto in cui cresciamo.
Anche il nostro benessere — o la sua assenza — è un riflesso di queste dinamiche. Per innescare un cambiamento, bisogna innanzitutto acquisire consapevolezza e comprendere come questi meccanismi influiscano sul presente.
Gli incontri sono un luogo sicuro in cui esprimere ciò che pensi e provi, senza temere il giudizio. Ti accompagno a dare nuovi significati agli eventi della tua vita, passati e attuali, e a riscoprire potenzialità e risorse interne di cui non sei ancora consapevole.
Lavoriamo sulle emozioni, sulle dinamiche delle relazioni, sulla comunicazione e su ciò che il corpo esprime — per trovare modalità di pensiero e comportamento più libere, e un benessere più radicato.
Inizia da qui
Sessioni individuali, in studio o online. Possiamo iniziare con una prima sessione conoscitiva.
Percorsi individuali, in presenza o in videochiamata.
Il tempo si adatta al ritmo della persona e di ciò che emerge nell’incontro.
Serve a incontrarci, a capire la tua domanda e a sentire insieme se questo percorso è adatto a te.
Oltre ai percorsi individuali, spazio per incontri di gruppo e giornate tematiche.
Studio, Milano
Spazio Quercia, Bergamo
Online
Studio, Milano
Una giornata aperta per avvicinarsi alle costellazioni familiari: un’introduzione al metodo e uno spazio protetto in cui osservare dinamiche sistemiche attraverso il lavoro di gruppo.
Non è richiesta esperienza precedente. Porta solo la disponibilità ad ascoltare ciò che emerge.
Spazio Quercia, Bergamo
Un incontro in cerchio dedicato all’ascolto e alle costellazioni spirituali: un lavoro delicato su ciò che cerca spazio oltre le storie familiari più evidenti.
Il gruppo sostiene il campo; ogni persona può partecipare come rappresentante o come osservatore consapevole.
Online
Un workshop online per esplorare legami e radici, e per fare spazio a ciò che può iniziare di nuovo — nei rapporti, nelle scelte, nel modo in cui stai nella tua storia.
La sessione si svolge in videochiamata; riceverai il link dopo la conferma della prenotazione.
Sono psicologa e psicoterapeuta con approccio corporeo e sistemico-relazionale.
La mia passione per il servizio agli altri mi ha permesso di sviluppare competenze che aiutino chi si rivolge a me a portare ordine nelle relazioni familiari e professionali, e nella relazione con se stessi.
Guardare all’individuo non solo come singolo, ma come membro di un sistema di appartenenza più ampio, consente di portare grandi cambiamenti e radicarli nella propria vita, favorendo la realizzazione personale e professionale e l’espressione dei propri talenti e della propria autenticità.
Inoltre la decodifica biologica dei sintomi, come «relazione sospesa» ed espressione di conflitti emozionali, permette di riportare equilibrio e benessere psicofisico.